¿Puedo comer quorn en la dieta Dukan?

Como vegetariano de la dieta Dukan parece muy limitado se puede comer quorn y ¿qué más puedo comer vegetariano?

La Dukan dieta es muy limitada. No es lo suficientemente diferente de la dieta Atkins. No es saludable, amigable y no vegetarianos. Un poco de salvado de avena para tratar de mantener las cosas en movimiento no se hacen de este un equilibrio dieta. Ni siquiera en las fases posteriores, cuando se te permite comer verduras sólo no todos los días. Cualquier dieta que le hace estreñimiento desde el principio, y le dice que no puede comer verduras, no es la mejor dieta. http://mydukandiet.com/dieting/attack-phase.html De todas formas, mientras que Quorn probablemente se considera aceptable como un alimento rico en proteínas en esta dieta, no es ideal. Productos del campo asado (a base de gluten de trigo) son más altas en proteínas y baja en hidratos de carbono que los productos de Quorn. También son menos procesados. Usted puede encontrar información aquí: http://www.fieldroast.com/products.htm Comparar a información sobre productos Quorn aquí: http://www.quorn.us/Products/ Honestamente, usted perder peso y sentirse mucho mejor si usted acaba de eliminar los azúcares y los alimentos blancos (blanco arroz, pan blanco, leche) y reemplazar a los alimentos con toneladas y toneladas de vegetales verdes. Toneladas de vegetales verdes. Cruda y cocida al vapor, tal vez en ocasiones salteadas en aceite de oliva. Obtener proteínas de calidad lo suficientemente buena de frijoles, lentejas, garbanzos, semillas de girasol, cereales integrales como la quinoa y el amaranto, una y otra vez, las verduras! Usted no necesita productos falsos carne, pero si decide usarlos, use los que se asemejan más a las plantas que están hechas de. Quorn tiene un montón de aditivos extraños. Puede hacer un seguimiento de su ingesta de alimentos aquí: www.fitday.com le capaz de rastrear el peso y centímetros perdidos, el tiempo de hacer ejercicio, así como las calorías, gramos de grasa, carbohidratos y proteínas, y un montón de importantes micronutrientes como el hierro, vitaminas, calcio, y el zinc. Usted puede crear comidas de encargo también, ya sea para tus recetas hechas en casa o comprado productos que utiliza regularmente pero que no puede estar ya en la base de datos. Buena suerte con su peso pérdida!